柠檬泡水喝的9大禁忌 柠檬泡水喝可以美白皮肤吗!

2021年6月14日08:46:23 发表评论 0 次浏览

很多人喜欢喝柠檬水,那柠檬泡水喝的时候有没有什么需要注意的事项呢?柠檬泡水喝又能不能起到美白皮肤的作用呢?一起看一下吧。
柠檬泡水喝的9大禁忌 柠檬泡水喝可以美白皮肤吗!

消化道溃疡者忌喝

柠檬含有大量有机酸,而消化道溃疡患者自身胃酸偏多,如果再喝柠檬水更会刺激胃酸分泌,加剧对溃疡面的刺激,从而会导致病情加重。

空腹忌喝

空腹状态下胃内胃酸较多,这时候喝柠檬水就会会刺激到胃肠粘膜,从而容易引起胃痛、反酸等肠胃不适等症。

忌高温冲泡

柠檬中的维生素C并不耐高温,且过高的温度冲泡柠檬会释放出柠檬皮中的苦味物质,这样柠檬水的营养价值和口感都会受到破坏。

龋齿者忌喝

柠檬水中有机酸具有刺激牙釉质的作用,经常喝柠檬水对于牙釉质有损伤作用,还会引起或者加重龋齿的情况。

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