荷叶茶和陈皮一起泡有什么功效 荷叶陈皮泡水什么人不能喝!

2021年6月27日08:45:56 发表评论 0 次浏览

荷叶和陈皮搭配泡水是一个不错的选择,那这两者一起泡水具有怎样的功效与作用呢?荷叶陈皮泡水又有哪些人是不能喝的呢?
荷叶茶和陈皮一起泡有什么功效 荷叶陈皮泡水什么人不能喝!

化痰祛湿

荷叶性寒,泡水饮用后能起到较好的利尿作用,可以促进机体的新陈代谢,加速留滞水湿的排出,而陈皮中含有的挥发油成分具有很好的化痰效果,因此将荷叶和陈皮一起泡水饮用能起到一定的化痰祛湿作用,适合痰湿型体质人群。

健脾消食

荷叶中含有的荷叶碱成分有调节肠胃的作用,而陈皮中含有大量的维生素、纤维素以及挥发油成分,口感酸甜,食用后能促进胃酸的分泌,饭后适量喝一点荷叶陈皮泡水能加速肠胃蠕动,促进食物消化,从而达到健脾消食的作用。

减肥

荷叶茶当中的荷叶碱成分能促进肠道内油脂以及垃圾毒素的排出,同时陈皮也具有很好的消积作用,适量饮用能加速体内脂肪的消耗,同时能减少体内热量堆积的情况,对减肥十分有好处。

美容养颜

荷叶能起到清热解毒的作用,经常喝荷叶泡水能加速体内垃圾毒素的排出,而陈皮中含有多种维生素以及矿物质成分,将其搭配荷叶一起泡水可以促进新陈代谢,经常饮用能让皮肤更加的细腻光滑,可达到美容养颜的效果。

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