苦丁茶加蜂蜜有什么作用和功效 苦丁茶加蜂蜜的食用方式和注意事项!

2021年7月12日08:46:48 发表评论 0 次浏览

苦丁茶又名大叶冬青,是一种常绿大乔木,叶片呈厚革质,外形是长圆形或卵状长圆形,可泡茶喝,那么苦丁茶加蜂蜜一起喝都有什么功效呢?
苦丁茶加蜂蜜有什么作用和功效 苦丁茶加蜂蜜的食用方式和注意事项!

疏风清热

苦丁茶是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品,可入药,饮用时清香有苦味,而后甘凉,其寒凉的药性对于风热头痛、热病烦渴等身体有热表现具有一定的清热散风的效果。

明目生津

苦丁茶入肝经,对于肝经生热,热火沿经络上行表现出的齿痛、目赤、聤耳、口疮等症,用苦丁茶加蜂蜜泡水喝可以起到一定的明目生津作用,用的时候可以配菊花加强清热、明目效果。

恢复体能

蜂蜜中80%以上的物质都是糖,其中主要是葡萄糖、果糖、蔗糖,其它的还含糊精、有机酸、蛋白质、维生素、烟酸、泛酸、胡萝卜素、钙、硫、磷、镁、钾、钠、碘等矿物质,适当的进食蜂蜜后对自身体能的消耗具有一定的恢复效果。

润肠通便

蜂蜜是一种半透明、带光泽、浓稠的液体,对于肠道干燥缺水而出现的肠燥便秘现象,合理的饮用加了蜂蜜的苦丁茶,对排便困难现象可以起到一定的润肠通便作用。

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