贡菊和金银花泡水喝有什么功效 贡菊和金银花泡水喝的食用方式和注意事项!

2021年7月13日08:45:49 发表评论 0 次浏览

贡菊喝金银花都是生活中常见的中药材,药用价值都很高,很多人将其用来一起煮水喝,那贡菊和金银花泡水喝有什么功效?贡菊和金银花泡水的食用方式和注意事项?
贡菊和金银花泡水喝有什么功效 贡菊和金银花泡水喝的食用方式和注意事项!

清热解毒

贡菊和金银花泡水中,贡菊性味甘、苦、微寒,归肝、肺经,有散风清热、平肝明目的功效;而金银花性味甘、寒,归肺、心、胃经,有清热解毒、凉散风热的功效,一起喝具有清热解毒效果会更好。

美容养颜

贡菊和金银花泡水中都含有大量的的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质、微量元素等营养成分,适量饮用可以增强皮肤的新陈代谢和抵抗力,为肌肤补充养分,具有美容养颜的作用。

排毒润肠

贡菊和金银花泡水中含有大量的维生素、矿物质、微量元素,适量饮用可以促进体内有毒有害物质的排出,有助于排毒,具有一定排毒润肠的作用,适于肠胃不佳的人群进行饮用,有利于人体健康。

安神助眠

贡菊和金银花都属于性味寒凉,有清热解毒功效的药材,若是机体内火旺盛,或者暑热严重的时候用来洗澡可以有效去除体内热气,达到安神助眠的作用,适宜失眠患者进行饮用,有利于人体健康。

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