玫瑰花茶的作用与功效 玫瑰花茶的食用方式和注意事项!

2021年7月15日08:46:02 发表评论 0 次浏览

家里的茶叶要没了打算买些回来,朋友推荐我喝玫瑰花茶,那么玫瑰花茶喝了都有哪些功效作用呢?
玫瑰花茶的作用与功效 玫瑰花茶的食用方式和注意事项!

补充体能

玫瑰花除了维生素含量丰富外,也含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾、铁、镁等物质,其中蛋白质含量约8.5%,脂肪约4.7%,可溶性糖约占1.2%,碳水化合物约占68%,适当的用玫瑰花泡茶对自身体能也是有一定益处的。

行气解郁

玫瑰花入肝经,其中含有300多种芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂等化学成份,有很好的行气解郁功效,对于肝胃气痛等不适症状,用玫瑰泡茶可起到良好的调理效果,在《本草正文》中也提到了玫瑰花“清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃”的功效。

和血散瘀

玫瑰初开的花朵及根可入药,有理气、活血、收敛等作用,对于吐血咯血、月经不调、赤白带下、跌打损伤、痢疾、乳痈等症,用玫瑰泡茶喝也能起到一定的改善效果。

美容养颜

玫瑰的成熟鲜果中含有大量的维生素以及十多种氨基酸、可溶性糖、生物碱物质,其中维生素C的含量最丰富、每100g内含2000多毫克,有“维生素C之王”之称,饮用玫瑰花茶后,对淡化色斑、提亮肤色、延缓衰老可起到一定的帮助作用。

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