凤眼果的功效与作用及禁忌 凤眼果吃多了会中毒吗!

2021年8月6日08:46:31 发表评论 0 次浏览

凤眼果常见于生活中,营养价值以及食用价值是很高的,适量食用有利于人体健康,那凤眼果的功效与作用及禁忌凤眼果吃多了会中毒吗
凤眼果的功效与作用及禁忌 凤眼果吃多了会中毒吗!

和胃消食

凤眼果是梧桐科植物苹婆的种子,味甘性平,其中含有大量的维生素、纤维素等成分物质,生活中可以将其蒸煮、烧烤、红烧,口感和板栗相似,适量吃具有一定养胃消食的作用,有利于人体健康。

解毒杀虫

凤眼果具有一定药性,生活中适量进行食用,可以帮助驱除人体内的蛔虫,对于蛔虫上攻时出现的腹痛,具有明显的治疗缓解作用,只需要把凤眼果和牵牛子各七枚,一起加清水煎制,煎好以后直接食用就能把人体内的蛔虫驱除。

保护视力

凤眼果中含有大量维生素a,而维生素a成分进入人体之后,可以直接作用于人类的视觉神经,可以帮助预防人体视力下降,其次对于预防视网膜变性也具有一定好处,可以帮助减少夜盲症发生,适宜用眼过度人群食用。

增强记忆力

凤眼果中含有大量的磷、锌等成分物质,这些物质可以被人类的大脑与中枢神经吸收和利用,有利益提高脑细胞活性,可以使人体记忆力明显提高,适宜经常用脑的人群,具有一定增强记忆力的作用。

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