食材养生 三颗红枣的热量等于一碗米饭吗 红枣和米饭哪个热量高! 很多减肥的人群平常都会不吃米饭,但是偶尔会吃几颗红枣,但是有一句话叫做三颗红枣一碗饭,所以三颗红枣的热量真的等于一碗米饭吗? 三颗红枣的热量等于一碗米饭吗如果是比较大颗的红枣,三颗红枣热量和一碗米饭的... 2020年9月20日 0 次浏览 发表评论 阅读全文