第二套养生太极扇(24式养生太极扇完整视频)

太极缘

悠久的太极拳历史和太极拳的理论技巧我无需班门弄斧，如今的高科技 时代，理论书籍已不再是秘籍，练习技巧和方法已不再是秘不外传的独门功夫，怎样练好太极拳的书籍和光碟已遍布全球留传后世，太极拳巳弟子满天下走向全世界。这充分肯定了练好太极拳对养生丶健身、防身的正能量作用。在此，把我的太极情缘与众分享，学会太极，受益一生，这就是我的感言。很可能我的太极经历真正是独一无二，我的感受之深，习练之入迷，持之以恒的精神，受益的效果，也许可以激励一些人，感动一些人，帮助一些人。

三十七年前，正当我走向人生高峰风华正茂三十而立的新婚之际，在一次偶感不适去工厂职工医院看病时，医生通知我，“明天不吃早攴，去化验室抽血检查再看结果吧。”等待的结果却如晴天霹雳：“住院吧，隔离，传染科。”当时七十年代未，八十年代初医疗条件差，技术也很落后，肝炎，肺结核人们都是谈病色变，接到通知的人，如同听到死缓判决书一样，惊恐，害怕，正常人都对其避而远之，病人也要同家人、同事隔离起来。那就是当时的我。班不能上啦，同事怕见你，象避瘟神一样，新婚的爱人不能同房，家里所有日用品全部消毒处理。人们惊异的目光，同事邻里避而不见，交头结耳窃窃私语的神态，把我也弄得紧张万分，度日如年。一晃被隔离半年，等待我的结果是出院，吃劳保，休病假。就在万念具灰之际，我遇到了人生中一辈子难忘的第一位贵人，一位从部队刚转业分配到我厂的女军医，她也是中华医学的优秀传承人(中医)，她对症开方，一个疗程就治愈改善了病情，转安酶由阳转阴，喜讯传来，无比兴奋，我解放啦，思想上精神上获得了重生。我一辈子忘不了指引我学太极拳的黎医生一句话：“小喻啊(当时我年轻)，配合药物治疗，你去学学太极拳吧，这对你有好处！”我佩服她的医术，我感谢她对我的关爱，此刻的我，就如同接到了皇上的聖旨，一心想学太极拳啦！

求学

八十年代初，要想学太极拳谈何容易，太极拳的普及率还不是很高，在我生活的株洲市地区，很难找到会打太极拳的老师，资料也很缺乏，更没有音像光碟，。我就去新华书店找有没有关于太极拳方面的书籍，正巧国家体委出版了一本《太极拳运动》的书，豪不犹豫就买下了，没有老师就一个动作一个动作照图解去模仿学习，把基本理论知识慢慢地去领会，不久又买到了一本《太极拳常识》每天研究拜读，好不容易学到了一些皮毛，却不懂其中的攻防含意及实用的奥妙，过了两年，全国兴起普及太极拳的热潮，发行了《四十二式太极拳竞赛套路》《四十二式太极剑竞赛套路》，有一天偶尔见到石峰公园门口有办太极拳学习班的通知，很高兴，豪不犹豫报名啦，但当时学习班是收费的，学习一套拳报名费为2O元，学习两套拳是我不吃不喝一个多月的工资，(当时月薪37元多)虽然经济条件较差，还是忍痛报名啦。终于从盲人摸象的感觉中接触到了真正的太极拳老师。