养生保健知识讲座视频(冬季保健知识讲座)

为关爱老年人身体健康，提高老年人的健康意识和自我保健的能力，9月16日下午，梧田街道慈湖社区联合瓯海三医第五党支部组织开展秋季中医养生保健知识讲座。

本次讲座邀请了瓯海三医缪余辉医生。入秋后，天气渐渐地转凉，是多种常见病的易发季节，缪余辉根据时下中老年朋友养生需求，通过示例对照讲解的方式进行秋季健康知识讲座，重点讲解了春夏秋冬各季节对应不同的养生重点，秋季相对有利于肺部的养生而需要采取相关措施，整场讲座深入浅出，通俗易懂，贴近居民生活。

讲座结束后，不少群众也纷纷围着缪余辉咨询有关秋季养生的一些方法，为了帮居民们第一时间答疑解惑，缪余辉还同有需要的居民交换联系方式，并嘱咐居民们关注自身健康。

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