邵逸夫养生秘诀是什么(邵逸夫养生秘诀 勾脚)

2023年1月26日06:05:48 发表评论 0 次浏览

邵逸夫养生秘诀是什么(邵逸夫养生秘诀 勾脚)

邵逸夫养生秘诀是什么(邵逸夫养生秘诀 勾脚)

1

乐观心态。

“娱乐界教父”邵逸夫先生是个乐天派,他总是保持积极向上的心态,乐观豁达,笑对一切。

邵逸夫先生说,“笑是宽容,宽容是一个人修养和善良的结晶 c,是生活幸福的一剂良药。”

因此,他的养生第一秘诀,就是笑口常开,这是乐观心态的外化,也是勇敢生活的表达。

邵逸夫先生认为,笑,不仅是最美的表情,还是一种优雅的运动这。

俞敏洪说,爱笑的人,运气都不会太差。

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笑,就像清泉洗去心灵尘埃;笑,就像春风赶走冬的阴霾,它是乐观自信的象征,也是身体温馨愉悦的包容。

笑,愉悦了别人,更开心自己。

笑是风度,风度翩翩;笑是温度,花开春暖;

笑是宽度,海阔天空c;笑是这兔兔高度,云淡风轻。

常言道,笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。

人际学大师戴尔·卡耐基说,笑是人类的特权。

笑起来,生活更加精彩!

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2

永不退休。

邵逸夫先生是个“工作狂”,他有一句话,几乎可以说是他的“口头禅”。

他说:“我的最大乐趣是工作、上班。”

过了100岁高龄,别人都以为他要“刀枪入库,马放南山”该退归林下,颐养天年了。

他却依然要工作。这个时候,他精神矍铄、步履稳健,头脑清晰、思维敏捷。

表面上看,他是辞去了一些“职务”,实际上他是退而不休,仍然保持“忙碌”的工作状态。

曾经有记者采访,跟他咨询养生秘诀。

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邵逸夫先生耸耸肩,双手一摊,风趣地说:“您都看到了,我现在这个样子,每天快乐工作,就是最好的养生喽。”

在传统思想里,人活七十古来稀。到了六七十岁,就要退休赋闲,含饴弄孙、安度晚年,享受天伦之乐。

邵逸夫先生的观念截然不同,90岁之前,他每天坚持打卡上班。期颐之年,他还要保持忙碌,让自己“有事可做”。

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