如何正确养生知乎(养生100条健康养生)

2023年1月26日06:12:20 发表评论 0 次浏览

如何正确养生知乎(养生100条健康养生)

如何正确养生知乎(养生100条健康养生)

如果把中华文化的特质,最重要的部分挑出三个,你认为哪三个?自古以来我们特别重视这三样东西,第一叫正德、第二叫利用、第三叫厚生。利用就是要正当地使用,有利于大家的和谐,这样才叫做利用。下面一个就是厚生,什么叫厚生,一句话讲完了,把民族的健康看得比民族的财富更重要才叫厚生。

“民以食为天,和以人为本” ,中华文化有变的部分、有不变的部分。统统变,那变得最后没有根本;统统不变,就会跟不上时代的脚步是要被淘汰的。

先看我们有几个基本不变的东西。第一民以食为天,老百姓如果吃不饱你还要求他什么呢,所以我们历代都很重视老百姓的温饱,这是列为第一优先的。中国人见面二话不说,先问„你吃了没有?是关心的意思,跟吃饭本身没有关系的。如果你问他吃饱了没有?他说还没有。下面你会不会说那我请你吃饭!你吃饱了没有是说你生活正常吗,情绪好不好。其实问的真正目的是问你情绪好不好。你问他吃了没有,他说刚吃过,你看那我们就很好谈问题了,你问他吃饱了没有,他怎么回答,很奇怪!

如何正确养生知乎(养生100条健康养生)

中国人不会开门见山去说事情,除非是交情很深。我们第一句话都是试探试探的,不像西方人,西方人有什么就讲什么,中国人不可以这样子,先兜个圈子,把情绪稳定下来。因为中国人只有在情绪稳定时他才讲理,当他情绪不稳定时是非常不讲理的,可以说到蛮不讲理的地步。因此每个中国人都要记住以人为本,就是把对方当做一个人看。

你看现在当医生的,最大的问题就是不把人当人看,把人当病人看你就完蛋了。你一说你是病人,你就不把他当人了,什么时候你把他当人看,我看那个效果是不一样的。现在医院一进去,你就让病人感觉到我是来看病的,他那个情绪就很不安宁了。

现在的护士也是不把人当人看,一大早拿着针头就来了,你看她很客气,很客气有什么用,该你打针了。他全身情绪都紧张了,还没有打他已经疼的要死了。这不是好的护士,这不是以人为本。以人为本的护士进去先说:“张伯伯,你今天气色很好,医生说不必再打针了”。你看,他整个情绪都很好很稳定了。但她又说:“如果你想好得更快一点还是需要再打一针”。他说,打吧!你看什么事都没了。

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: