养生厨房菜谱大全炖牛肉(养生厨房视频)

2023年1月26日06:24:55 发表评论 0 次浏览

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今日看点:

春夏交际之时,特别容易出现困倦乏力,食欲不振,这种特殊时期的病症在中医上叫做“疰夏”,出现疰夏之症的根本原因就是脾胃虚弱。因此这个时节的养生方法,应该种注重健脾开胃和祛湿。今天张老师带来了古方应季养生的佳品——樱桃煎,熟悉的食物,不一样的做法,带来更好的养生功效!此外夏大厨给樱桃煎配上了麻香山药饼,可以增强健脾和胃、养血润燥的功效。接下来走进今天金龙鱼1:1:1带来的《养生厨房》了解一下吧!

养生厨房菜谱大全炖牛肉(养生厨房视频)

食材:

山药 糯米粉 芝麻 樱桃 青梅 银耳

嘉宾:

张晋 西苑医院治未病中心主任

夏天 中国烹饪大师

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【《麻香山药饼》做法剧透】:

步骤1:山药蒸熟后碾成泥,加入糯米粉,压成圆饼;

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步骤2:蘸上芝麻,下锅煎至两面上色即可;

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