健康养生常识手抄报(健康养生之养生保健)

2023年1月26日06:26:11 发表评论 0 次浏览

健康养生常识手抄报(健康养生之养生保健)

所谓隔行如隔山,有哪些普通大众不知道但医生清楚的事?今天小众就给大家总结一番,快看看你知道几个?

健康养生常识手抄报(健康养生之养生保健)

呼吸科医生:不要在马路边锻炼

马路经汽车碾压,尘土飞扬,而运动中的人体肺活量增加,会呼入更多尘土及有害气体。

最好在公园、体育场等远离马路、清静又干净的地方锻炼。

神经内科医生:不要突然快速回头

健康养生常识手抄报(健康养生之养生保健)

正常的颈动脉在强烈外力作用下可使血管壁内膜撕裂,引发颈动脉夹层。

常见于颈部按摩和推拿、溜冰、打羽毛球、网球及练习瑜伽、坐过山车甚至突然回头等。

儿科医生:别给1岁以下孩子吃蜂蜜

健康养生常识手抄报(健康养生之养生保健)

它不会“催熟”孩子,但这东西很容易受到肉毒杆菌的污染。成年人有完善的肠道菌群,不用担心。

但是对于肠道发育不完善的乳儿来说,容易造成肉毒杆菌的中毒。

肾病内科医生:不要憋尿

含有细菌的尿液未能及时排出,易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病。

一旦出现慢性尿路感染迁延不愈,将会引起肾实质损伤,导致肾功能不全。

消化内科医生:不要在茶几上吃饭

经常用矮桌驼着腰吃饭,容易使腹部受压,影响肠胃的蠕动、消化液的分泌及消化道的血液循环,使人的消化功能减弱,长期易患胃病。

心血管内科医生:冠心病人饭后不要百步走

健康养生常识手抄报(健康养生之养生保健)

身体素质良好的人饭后可以散步,但老年人或体质较弱者餐后应休息半小时至一小时再去运动,有冠心病者尤应注意。

血液科医生:新房不要着急住

有机化学物质,如苯,能影响染色体复制、使染色体变得畸形,引发白血病。老百姓接触相关化学物质的最大机会,就是新房装修。

过敏反应科医生:消毒液不要过多用

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